Sie suchen nach einem Gerät, um auf engstem Raum alle wichtigen Grundübungen durchführen zu können? Dann sind Sie hier richtig, denn in dieser Kategorie finden Sie platzsparende und vielseitig einsetzbare Squat Racks in bester Qualität – made in Europe!
Unsere Squat Racks bieten Ihnen eine kompakte Alternative zum Power Rack und schaffen eine optimale Basis für ambitioniertes Krafttraining! Profitieren Sie von den unzähligen Trainingsmöglichkeiten, hoher Sicherheit und maximalen Trainingskomfort. Stöbern Sie in unserer großen Auswahl, die für jeden Bedarf das richtige Gerät bietet!
Was ist ein Squat Rack und wo liegt der Unterschied zum Power Rack?
Als Squat Rack wird eine spezielle Kraftstation bezeichnet (manchmal auch Squat Stands oder Free Stand Rack genannt), dessen Pfostengerüst sich auf zwei tragenden Säulen in vertikaler Ausrichtung beschränkt. Dieses Trainingsgerät ist aufgrund des geringeren Platzbedarfs somit der kleine Bruder des Power Racks. Ein Power Rack ist deutlich massiver und verfügt über mindestens vier vertikal ausgerichtete Pfosten. Während das eigentliche Training an einem Squat Rack vor dem Gerät stattfindet, wird bei einem Power Rack in der Regel innerhalb (im Cage) trainiert. Das Squat Rack ermöglicht somit zwar mehr Bewegungsfreiheit beim Training, bietet auf der anderen Seite aber auch etwas weniger Sicherheit als beim Training im Inneren des Power Racks.
Der Name Squat Rack (Kniebeugenständer) wird oftmals auch für ein Half- oder Power Rack genutzt. Jedoch wird die Bezeichnung Kniebeugenständer unseren Racks nicht gerecht, da diese für weit mehr, als nur Kniebeugen genutzt werden können. Ein Squat Rack stellt die ideale Basis für die wichtigsten Grundübungen im Kraftsport & Bodybuilding dar und gehört somit zur Grundausstattung jedes Gyms!
Für wen eignet sich das Training im Squat Rack?
Das Training im Squat Rack ist grundsätzlich für jeden Sportler geeignet, der die Grundkraft seiner Muskulatur steigern möchte, denn die wichtigen Grundübungen wie z.B. „Kniebeugen“ sind maßgeblich für die Ausschüttung wachstumsfördernder Körperhormone wie z.B. „Testosteron“ verantwortlich und fördern somit das Muskelwachstum im gesamten Körper.
Ob Hypertrophie-Training (Muskelaufbau), Kraftaufbau oder Functional Training - für all diesen Zielsetzungen eignet sich das Training im Squat Rack sehr gut! Wer über wenig Platz verfügt, ist mit solch einem platzsparenden Rack gut beraten. Trotz des geringen Platzbedarfs sind Squat Stands bei genauerer Betrachtung, multifunktionale Trainingsgeräte.
Welche Vorteile bietet das Training am Squat Rack?
Die von uns angebotenen Squat Stands werten jede Trainingsfläche auf, denn sie bieten etliche neue Trainingsmöglichkeiten. Diese Racks bieten die optimale Grundvoraussetzung, um die effektiven Grundübungen ausführen zu können. Kniebeugen, Bankdrücken, Military Press und Langhantelrudern - all diese sowie weitere Übungen gehören der Kategorie Grundübungen an, die einen festen Stellenwert in jedem Trainingsplan haben sollten, der auf maximale Leistungssteigerung hinsichtlich Muskel- & Kraftaufbau ausgelegt ist.
Ohne die richtige Ausstattung können Grundübungen jedoch nicht effektiv und vor allem nicht sicher ausgeführt werden. Ein Squat Rack schafft optimale Rahmenbedingungen. Es ermöglicht durch verstellbare Hantelablagen nicht nur die optimale Handhabung, sondern dank verstellbarer J-Hooks & Notablagen auch eine sichere Übungsausführung bis zum Wiederholungsmaximum - auch ohne Trainingspartner!
Warum sollte ich mich für ein Squat Rack von MMFitness entscheiden?
Auf Grund unserer jahrelangen Erfahrung im Kraftsport & Bodybuilding, wissen wir um die Anforderungen und Bedürfnisse von ambitionierten Athleten bestens Bescheid. Auch die eigene Wettkampferfahrung führte dazu, dass wir bereits unzählige Squat Racks gesehen und auch darauf trainiert haben. Wir von MMFitness fungieren so gesehen für Sie als Makler, indem wir ausschließlich Geräte von bewährten Marken und herausragender Qualität in unser Sortiment aufnehmen.
Dabei achten wir besonders auf Regionalität und Qualität „made in Europe“, da wir in Vergangenheit zunehmend die Erfahrung machen mussten, dass Produkte aus Fernost oftmals nicht die erwarteten Qualitätsanforderungen erfüllen.
Die von uns angebotenen Racks bestechen weiters auch durch ihre modulare Bauweise für zahlreiche Erweiterungsmöglichkeiten. Somit lassen sich die Squat Racks perfekt für jede Trainingssituation aufrüsten. Abgerundet werden unsere Squat Stands durch Top-Design und Individualität – so können unsere Racks auf Wunsch z.B. gekürzt oder in einer speziellen Farbe ausgeliefert werden.
Mit unseren Squat Racks entscheiden Sie sich für absolut hochwertiges Trainingsgeräte, die nicht nur funktional, sondern ebenso sicher und besonders langlebig sind.
