HOLD STRONG Athletic Smith Cable Rack

Lieferzeit: 4-6 Wochen
8 090,00 €
S DPH Bez ceny přepravy

Power rack, kabelová kladka a multipress - zařízení s fantastickými tréninkovými možnostmi, ale bohužel známá svou velkou plochou. Až do teď! Atletický stojan HOLD STRONG kombinuje všechny tři stroje na minimálním prostoru, a proto je ideálním řešením pro profesionální silový trénink v omezených prostorách domácích posiloven a fitness studií.

Poznámka: K dispozici je také kompaktní verze s celkovou výškou 216 cm. Ve zkrácené verzi je bradla ve výšce 206 cm.

Höhe

Více informací o HOLD STRONG Athletic Rack - Cable Pulling Station a Multi Press

Atletický stojan HOLD STRONG je kombinací

  • posilovací stojan pro trénink s volnými váhami a činkami
  • multipress (Smithův stroj),
  • oboustrannou kabelovou trakční stanici a
  • integrovaná tyč na přitahování

Atletický stojan umožňuje různé druhy funkčního silového tréninku pouze na jednom zařízení.


Jaké cviky lze na stojanu provádět?

Stojan HOLD STRONG Fitness Athletic Rack umožňuje flexibilní umístění činky v různých výškách. Díky přiloženým J-kusům lze výšku stojanu nastavit v několika jednoduchých krocích v závislosti na tělesné velikosti a cvičení.

Na stojanu lze provádět všechny základní cviky s činkami, například dřepy, čelní dřepy, tlaky na ramena, tlaky na lavici, trhání a přítahy na stojanu.


K čemu je multipress vhodný?

U multipressu, známého také jako Smithův stroj, se činka pohybuje vertikálně vedena dvěma vodítky. Tyč lze umístit do různých výšek v bezpečnostních opěrkách.

Na multipressu lze provádět stejné cviky s činkou jako na posilovacím stojanu, tj. dřepy, tlaky, mrtvé tahy, výpady, shyby atd. Zřejmé výhody:

Díky podpůrnému vedení se snižuje složitost pohybů. Díky tomu je Smith Machine vhodný zejména pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základní cviky s činkou a vybudovat si základní svalové partie.

Protože činku lze kdykoli odložit do bezpečnostních opěrek, je možné provádět i těžký trénink bez nebezpečí a bez hlídačů.

Pokročilí sportovci oceňují multi-press také proto, že jim zjednodušená sekvence pohybů umožňuje plně se soustředit na cílové svaly.

Mimochodem: všechny cviky, které lze provádět na stojanu, lze provádět na multipressu - a ještě více! Například výbušný bench press, při kterém je činka "vyhozena ke stropu". Toto cvičení obzvláště dobře zapojuje rychlá svalová vlákna a je vhodné pro sportovce, kteří se věnují vrhacím nebo úderovým sportům, jako je americký fotbal nebo box.


Jaké cviky lze provádět na lanové kladce?

Atletický stojan HOLD STRONG Fitness má integrovanou oboustrannou stanici s kabelovou kladkou. Cvičení na lanech je vynikajícím způsobem, jak trénovat malé svalové skupiny i celé tělo. Lanové kladky jsou oblíbené zejména pro trénink paží a hrudníku, ale jsou vhodné i pro břicho, nohy a hýždě.


Cvičení jsou náročná, ale zároveň vhodná pro začátečníky a nenáročná na klouby. Možná cvičení jsou například:

  • Motýlek na kladce lana
  • Obrácený motýl
  • Boční zvednutí na jedné paži
  • Vzpřímené veslování
  • Mrtvý tah
  • Dřepy
  • Oslí kopy
  • Tricepsový lis
  • Křivky na bicepsy
  • Křupky

Kladková stanice je samozřejmě výškově nastavitelná a otočná, takže lze pro každý cvik nastavit optimální úhel. Díky 100kilogramovému zátěžovému bloku na každé straně je zaručen efektivní trénink i pro pokročilé sportovce.


Pro koho je fitness stojan HOLD STRONG vhodný?

Náš multifunkční stojan s multi-pressem, lanovou kladkou a tyčí na přítahy je vhodný pro ambiciózní sportovce z oborů, jako je kulturistika, powerlifting, vzpírání, crossový trénink, týmové a bojové sporty. Díky své kompaktnosti lze stojan použít v domácí posilovně i v malých tréninkových zařízeních, jako jsou PT studia, úřady nebo sportovní kluby.


Jaké jsou prostorové požadavky?

Atletický stojan je založen na rovném, nosném povrchu. Výška stropu by měla být alespoň 2,5 metru; na přání vám rádi postavíme regál nižší. Montáž do stropu, podlahy nebo stěny není nutná. Doporučujeme jej však ukotvit k podlaze.


Přehled atletických stojanů HOLD STRONG Fitness

  • Stojan, multi-press, stanice pro přitahování lanem a bradla v jednom
  • Extrémně prostorově úsporné - vhodné i pro domácí posilovny a malá studia
  • Cvičení celého těla pro sportovce všech sportů
  • Plně perforované a očíslované sloupky - stojan na činky v libovolné výšce
  • Výškově nastavitelná a otočná lanová kladka pro dokonalý výkon při cvičení
  • Dva 100kilogramové bloky závaží s jemným odstupňováním hmotnosti
  • Práškově lakovaná tyč na přitahování s několika variantami úchopu
  • Vysoce kvalitní materiály a zpracování pro extrémní odolnost a dlouhou životnost - i pro trénink s těžkými váhami
  • Barvu a konstrukci lze na požádání přizpůsobit


Mimochodem: Atletický stojan lze připojit k našim posilovacím zařízením řady HOLD STRONG Fitness Elite bez větší námahy při montáži - ideální doplněk do vaší posilovny!

Značka
Hold Strong
Šířka
197 cm
Hloubka
113,7 cm
Výška
240 cm
Barva
vícebarevné
Černá
Profilová ocelová trubka Rozměry
80 x 80 x 4,0 mm
Certifikované stránky
Ano - EN 20957 I.II.IV - S
Série
Hold Strong Řada atletických stojanů
Časopis Weight
2x 100 kg (možno i jiné váhy) - poměr 2:1
Kategorie stojanů
Kabelový stojan
Původ
Vyrobeno v Evropě
HS.AR.CSMP-240
Žádné recenze

Mohlo by vás také zajímat

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také:

Vaše výhody

  • Rakouský obchod s fitness vybavením
  • Profesionální poradenství
  • Nejlepší poměr ceny a výkonu v Evropě
  • Zabezpečení platby
  • Spoléháme na evropské výrobce
  • Platba prostřednictvím elektronické faktury (pro orgány veřejné správy)
  • Montážní služba
  • Premiové fitness vybavení
Produkt přidán na seznam přání
Produkt přidán k porovnání.