Športový káblový stojan HOLD STRONG

Viac o HOLD STRONG Athletic Smith Rack - posilňovací stojan a káblová kladka

Atletický stojan je kompatibilný so stojanmi HOLD STRONG Fitness Elite Rigs. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa upevnenia a prispôsobenia, náš kompetentný tím vám rád pomôže.

Atletický stojan HOLD STRONG v skratke

• 3 tréningové stanice v jednej - minimálne nároky na priestor, maximálna funkčnosť
• Powerrack vrátane J-Cups pre flexibilnú výšku úložiska
• Voľne nastaviteľný stroj s káblovou kladkou, 100-kilogramový záťažový blok na každú stranu
• Sťahovacia tyč s povrchovou úpravou úchopu s niekoľkými variantmi úchopu
• Integrovaný držiak na záťažové dosky pre všetky dosky s kapacitou 50 mm
• Vysokokvalitná oceľ, dokonale spracovaná
• Ušľachtilá čierna s logom HOLD STRONG Fitness
• V obchode je k dispozícii mnoho rozšírení
• Prispôsobenie farby a dizajnu je možné kedykoľvek na požiadanie

Čo je súčasťou športového stojana?

Atletický stojan HOLD STRONG Fitness kombinuje posilňovací stojan so stanicou na ťahanie lana a integrovanou tyčou na príťahy. To znamená, že celá funkčnosť profesionálnej posilňovne sa nachádza len na niekoľkých metroch štvorcových. Bonus: Priložené držiaky na dosky umožňujú triedenie záťažových dosiek, ktoré môžete mať na zariadení vždy poruke.

Na aké cvičenia je Smithov stojan vhodný?

Power Rack umožňuje kompletný tréning s činkami, ktorý pokrýva celé telo. Typickými cvikmi sú drepy v rôznych variáciách, benchpress alebo vojenské tlaky.

Stĺpiky stojana sú po celej dĺžke perforované a priložené J-kusy umožňujú nastaviť stojan na činky v priebehu niekoľkých sekúnd. Výšku stojana tak môžete kedykoľvek prispôsobiť svojej telesnej veľkosti a vykonávanému cvičeniu.

Atletický stojan HOLD STRONG Fitness je vysoko odolný a vhodný na ťažký silový tréning pokročilých a profesionálnych športovcov.

Cvičenia so stanicou na ťahanie lana

Integrovaná obojstranná stanica na ťahanie lana umožňuje jednostranný aj obojstranný tréning. Lanové ťahadlá sú výškovo nastaviteľné a možno ich otáčať, takže je možné ergonomicky dokonalé nastavenie pre každý cvik.

Cvičenia na lanovej kladke sú vhodné pre veľké svalové skupiny, ako aj na izoláciu malých svalov. Medzi obľúbené cviky patria motýlik, bočné zdvihy, čelné zdvihy, vzpriamené veslovanie, mŕtvy ťah, oslí kop, drepy alebo tricepsové tlaky. Ponuka cvičení je však oveľa širšia - na YouTube nájdete nekonečné množstvo inšpirácie.

Tréning s lanovou kladkou je rovnako všestranný ako vhodný pre začiatočníkov. Ale aj pokročilí športovci ocenia dobrý pocit zo svalov, ktorý sa tu dá dosiahnuť. Stanica s lanovou kladkou je vhodná na posilňovanie, ako aj na prevenciu zranení a rehabilitáciu.

Pre ktoré záťažové dosky sú vhodné držiaky na dosky?

Držiaky na dosky sú kompatibilné so všetkými bežnými 50 mm záťažovými doskami, napríklad s nárazníkovými doskami, súťažnými doskami, kovovými doskami alebo zlomkovými doskami.

Aké sú priestorové požiadavky?

Fitness stojan HOLD STRONG je určený na profesionálne použitie tam, kde je obmedzený priestor. So šírkou 1,97 m a hĺbkou 0,9 m sa zmestí aj do pivníc, garáží alebo malých telocviční či PT štúdií. Stojan je voľne stojaci, a preto sa nevyžaduje montáž na stenu alebo podlahu (odporúča sa ukotvenie na podlahu). Požaduje sa výška stropu 2,50 metra. Celková výška je 2,40 metra.

Je stojan vhodný na profesionálne použitie?

Rozhodne! Naša séria športových stojanov HOLD STRONG bola vyvinutá pre ambicióznych majiteľov domácich posilňovní, ako aj na komerčné použitie. Materiály a kvalita spracovania zaručujú odolnosť aj pri každodennom intenzívnom používaní.