Kingsbox Ťažké rýchlostné lano

Viac o Kingsbox Heavy Speed Rope

Tréning s ťažkým rýchlostným lanom si len nedávno získal uznanie, ktoré si zaslúži. Vyskúšajte túto všestrannú tréningovú pomôcku a presvedčte sa sami, aká je obľúbená.V porovnaní so štandardným švihadlom je toto švihadlo výrazne ťažšie. To znamená, že sa intenzívnejšie trénujú najmä svaly ramien a hornej časti tela a stabilita trupu. Vzhľadom na väčší priemer lana kladie toto lano väčší odpor vzduchu, čo má za následok pomalšiu rotáciu. Vďaka tomu je vhodný pre začiatočníkov a vedie k rýchlejšiemu rozpoznaniu chýb pri skákaní. Na zlepšenie sily úchopu má lano KingsBox Heavy Speed aj väčšie rukoväte.