Kingsbox Reverzná hyperextenzia

Viac informácií o Kingsbox Reverzná hyperextenzia

Mnohí tréneri a športovci teraz prisahajú na Reverse Hyper. Či už ide o posilňovanie zadného reťazca, preventívne opatrenia alebo aj rehabilitačný tréning dolnej časti chrbta. Pohyb uvoľňuje chrbticu a uvoľňuje napätie. To vedie k lepšiemu prekrveniu zadného reťazca.

Najznámejším cvikom na tomto stroji sú pravdepodobne reverzné hyperextenzie. S niekoľkými odporovými páskami (LINK) a trochou fantázie však možno s Reverse Hyper vykonávať mnoho ďalších cvikov. Preto vám odporúčame vyhľadať si na internete rôzne články na túto tému, aby ste z Reverse Hyper vyťažili čo najviac.

Pomocou tohto tréningového zariadenia možno precvičovať nasledujúce svalové skupiny: Svaly nôh, chrbtové svaly.

Podrobnosti o výrobku:

• Výška: 1300 mm
• Dĺžka: 1150 mm
• Šírka: 1100 mm
• Hmotnosť: 40 kg
• Materiál: oceľ
• Farba: čierna, prášková