HS Smart Athletics - Squat Half Rack
Tento stojan SMART ATHLETICS Rack / Squat Stand je ideálnym riešením pre ambicióznych športovcov, ktorí chcú absolvovať svoj každodenný tréning s minimálnymi nárokmi na priestor.
Pre koho je vhodný stojan SMART ATHLETICS Squat Stand?
Rovnako ako všetky naše produkty SMART ATHLETIC bol aj tento stojan na drepy navrhnutý pre majiteľov domácich posilňovní. Stojan na drepy sa zmestí do pivníc, garáží a dokonca aj do obývačky - takže cvičenie je vždy tam, kde ste. Minimalistický a multifunkčný s najlepším pomerom ceny a výkonu.
Aké cviky sa dajú vykonávať so stojanom na drepy?
Stojan na drepy je vhodný na rôzne cviky s činkami z kulturistiky, silového trojboja, olympijského vzpierania a funkčného tréningu. Pomocou J-Cups, ktoré sú súčasťou dodávky, možno stojan na činky pripevniť v ľubovoľnej výške. Pre každú telesnú veľkosť a každú variáciu cvičenia.
Cvičenia pre hornú časť tela:
- Bench Press/Incline Bench Press
- Tlač nad hlavou
- Tlakový lis
- Jerks
- Cvičenia na nohy a hýžde:
- Backsquat
- Predný štvorec
- Drep s hornou hlavou
- Stojanové ťahadlá
- Výpady
Stojan na drepy SMART ATHLETIC má integrovanú tyč na príťahy. Môžete preto vykonávať rôzne cviky s mŕtvou váhou, napríklad
- Pull-ups
- Prsia na bar pull-ups
- Zdvihy nôh
- Po celom svete
Okrem toho možno na hrazde vykonávať rôzne zahrievacie a pohybové cvičenia. Tip: Výber cvikov možno ďalej rozšíriť a zvýšiť efektivitu tréningu pomocou popruhov na príťahy a gymnastických kruhov.
Ako je nastavený stojan na drepy?
Stojan SMART ATHLETICS Squat Stand je voľne stojaci. Nie je preto potrebné ho montovať na stenu alebo podlahu. Kotvenie k podlahe nie je potrebné, ale v prípade potreby sa môže vykonať. Ak sa má vykonávať dynamický tréning, napr. v štýle HIT, alebo sa majú používať ťažké závažia, odporúčame upevnenie k podlahe pomocou skrutiek M10x120 alebo podlahových kotiev.
Mala by sa zabezpečiť rovná podlaha. Nie je vhodný na trvalé používanie v exteriéri!
Koľko miesta potrebujem?
Naše produkty SMART ATHLETICS sa vyznačujú minimálnymi nárokmi na priestor. Squat má šírku a hĺbku 1,20 metra. Výška 2,06 metra zaručuje bezproblémové používanie vo všetkých miestnostiach.
Voliteľné príslušenstvo
Stojan na drepy sa dodáva spolu s tyčou na zdvíhanie, J-cups a montážnym materiálom.
Ešte nemáte závažia? Ponúkame závažia od rôznych výrobcov v rôznych stupňoch a farbách.
HOLD STRONG Fitness SMART ATHLETICS Stojan na drepy vrátane tyče na sťahovanie
Náš stojan na drepy s integrovanou tyčou na príťahy je ideálnym začiatkom domácej posilňovne pre náročných športovcov. S nosnosťou až 450 kilogramov bez problémov zvládne tréning pokročilých športovcov. Ideálne pre powerliftérov, vzpieračov, kulturistov a všetkých, ktorí milujú originálny tréning s činkou a vlastnou váhou tela.
V našom obchode nájdete množstvo nadstavcov, príslušenstva a ďalších produktov s voľnou hmotnosťou, ktoré sú dokonalým doplnkom pre neobmedzenú tréningovú zábavu aj bez členstva v posilňovni.
Rozsah dodávky:
- Squat Rack
- J-Cups
- tyč na naťahovanie
- Montážny materiál je súčasťou balenia
