HOLD STRONG Resistance Bands - pásy na podporu mobility v rôznych silách

Lieferzeit: 2-3 Werktage
59,90 €
S DPH Bez prepravných nákladov

Mobility Bands sú nástrojom pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov, ktorý možno s trochou kreativity začleniť do každého tréningového dňa. Ideálne sa hodí na zahrievacie cvičenia alebo na podporu cvičení s mŕtvou váhou, ako sú príťahy alebo dipy.

Farba

Viac o HOLD STRONG Resistance Bands - pásy na podporu mobility


Výkonové pásma - podpora alebo prekážka

Mnohí začiatočníci v tréningu s telesnou váhou majú na začiatku problém robiť voľné príťahy alebo dipy. Pre túto cieľovú skupinu ponúkame sadu troch mimoriadne kvalitných odporových pásov, ktoré odľahčujú časť telesnej hmotnosti a uľahčujú vykonávanie cvikov. Power Bands sú k dispozícii v troch rôznych kategóriách odporu, ktoré sa dajú ľahko rozlíšiť podľa príslušnej farby.

  • Gumička červená: odolnosť voči svetlu
  • Čierny elastický pás: stredný odpor
  • Gumová páska zelená: veľká odolnosť

Ide o nekonečné pásy, ktoré majú dĺžku 2080 mm, ale líšia sa šírkou podľa hodnoty odporu. Sú vyrobené z bezalergického latexu a sú absolútne odolné proti roztrhnutiu.

Cieľová skupina a možné aplikácie

Primárnou cieľovou skupinou pre Power Bands, nazývané aj Resistance Bands, sú športovci, ktorí ešte nedokážu robiť príťahy a dipy voľnou technikou a potrebujú podporu. Na druhej strane sú určené aj pre športovcov, ktorí chcú využiť zníženie hmotnosti na vykonanie väčšieho počtu opakovaní. To umožňuje napríklad presunúť záťaž z oblasti sily do oblasti silovo-vytrvalostných cvičení v rámci WOD.

Výhodou súpravy troch kusov je, že úbytok hmotnosti možno prispôsobiť príslušnej úrovni výkonu prostredníctvom rôznych hodnôt odporu. Zelený pás je najsilnejší a veľmi uľahčuje vykonávanie cvikov, zatiaľ čo čierny pás poskytuje len malú oporu.

Na druhej strane sú výkonnostné pásma vhodné aj pre športovcov, ktorí dbajú na výkon, ak práve opísaný princíp obrátite. Potom sa už nepoužívajú na chudnutie, ale na zvýšenie obtiažnosti vďaka ich odolnosti. Pásma majú naozaj extrémnu silu. Ťahový odpor je od začiatku veľmi vysoký a podobne ako pri všetkých elastických pásoch sa exponenciálne zvyšuje s rastúcou dĺžkou.

Športovci ho môžu používať na silový tréning s vysoko intenzívnym odporom, ako aj na zlepšenie pohyblivosti, rýchlosti kopu a výbušnej sily.

Vynikajúca kvalita materiálu a variabilné možnosti použitia predurčujú posilňovacie pásy na použitie v domácej posilňovni, vonku, ako aj v profesionálnom sektore.

Možnosti cvičenia s Power Bands

Tréningové možnosti s Power Bands sú takmer neobmedzené a športovec má s touto mimoriadne kvalitnou sadou prakticky v rukách malé fitness štúdio. Klasická aplikácia na podporu pri príťahoch funguje nasledovne.

Športovec pripevní bandáž k pull-up tyči tak, že jeden koniec s krátkou slučkou zavesí cez pull-up tyč, potom pretiahne dlhý koniec, utiahne ho a umiestni pod jednu nohu. Tým sa pás napne, čo počas nasledujúceho cvičenia odoberie časť mŕtvej váhy.

Rovnaký princíp platí aj pri vykonávaní dipov. Pripevnite opasok k tyči alebo kruhu tak, ako bolo práve popísané, a potom si kľaknite na opasok a vykonávajte dipy.

Možnosti využitia posilňovacích pásov na cvičenie s odporom sú prakticky neobmedzené. Ich rozsah siaha od izolovaných silových cvičení, ako sú bicepsové a tricepsové zhybky, až po zložitejšie ťahové cvičenia s diagonálnymi ťahmi zdola nahor alebo naopak.

Vďaka exponenciálnemu nárastu odporu s narastajúcou dĺžkou sa výborne hodia aj na tímové šprinty s odporom na tréning šprintérskej sily a rýchlosti výkopu.

Rozmery

Dĺžka: všetko 208 cmŠírka
:

  • Zelená: 44 mm
  • Čierna: 30 mm
  • Červená: 12 mm

Odolnosť v kg

  • Červená = 5 - 16 kg
  • Čierna = 12 - 28 kg
  • Zelená = 24 - 54 kg
Značka
Hold Strong
Materiál
Latex
Pôvod
Vyrobené v Európe
Typ prepravy
HS.RL-EPB/04
Žiadne recenzie

Zákazníci, ktorí kúpili tento produkt, kúpili tiež:

Vaše výhody

  • Rakúsky obchod s fitness vybavením
  • Profesionálne poradenstvo
  • Najlepší pomer ceny a výkonu v Európe
  • Bezpečná platba
  • Spoliehame sa na európskych výrobcov
  • Platba prostredníctvom elektronickej faktúry (pre orgány verejnej správy)
  • Montážny servis
  • Premiové fitnes vybavenie
Produkt pridaný do zoznamu želaní
Produkt pridaný na porovnanie.