Body Solid Ab Trainers / lavička na krčenie

Viac o Body Solid Ab Trainers / Crunch Bench

Silný a spevnený stred tela je základom všetkého, čo robíte, a tréning jadra tela by sa mal považovať za základnú súčasť každého cvičebného programu.

Pravidelným cvičením brucha môžete nielen zvýšiť silu a svalový tonus celej brušnej oblasti, ale môžete dosiahnuť aj plochejšie brucho a štíhlejší pás.

Je to dôležité, pretože vaše jadro je zdrojom všetkých pohybov vášho tela. Brušné svaly podporujú a chránia vaše vnútorné orgány a pomáhajú vám dýchať, najmä pri výdychu. Brušné svaly tiež spolupracujú s chrbtovými svalmi pri ovládaní pohybov trupu, ako je krútenie a ohýbanie.

Pohodlný a efektívny posilňovač Body Solid BF AB10 s tromi počiatočnými polohami sklonu (15, 20 alebo 25 stupňov) umožňuje zvýšiť tréning o jeden stupeň. Najlepšie zo všetkého je, že BFAB10 je pripravený na použitie hneď po vybalení.

Najdôležitejšie informácie:

• 3 východiskové pozície (15, 20 alebo 25 stupňov) zvyšujú rozmanitosť a zlepšujú výsledky.
• 10 cm penové podložky s vysokou hustotou.
• 5 cm odolné vankúšiky.
• Nie je potrebná žiadna montáž.
• Bezpečnostné kolíky a skrutky pre nastaviteľné polohy umožňujú jednoduchú demontáž alebo trvalé nastavenie.
• Odolná prášková povrchová úprava.