HOLD STRONG Elite guggoló állvány a Yoke Extension segítségével

További információk a Hold Strong Elite guggolóállvány Yoke hosszabbítóval

A HOLD STRONG Fitness guggolóállványunk a professzionális erő- és erőnléti edzés tökéletes eszköze. Az intelligens kialakítás lehetővé teszi az összes klasszikus súlyzós gyakorlatot és az igás járást egyetlen eszközön. Tökéletes stúdiók és otthoni edzőtermek számára.

Mi az a járom?

Az erősemberes sportokban használt felszerelés. A keresztrúd egy nagyméretű fémkerethez van rögzítve, hogy a hátuljára lehessen helyezni. A rúd magassága állítható, így a sportoló testméretéhez igazíthatja a támasztékot.

A keret széles lábain összesen négy tárcsatartó található, így a Yoke-ra nagy súlyt lehet pakolni!

Az igás séta

Az igásjárás az erősember sportok egyik legnépszerűbb sportága. Gyakran végzik a Strongman sportolók edzésen és versenyeken egyaránt.

Az igát a hát felső részén helyezzük el, hasonlóan a hátsó guggolásnál használt súlyzórúdhoz. Ezután az igát felemelik a földről, és a lehető leggyorsabban szállítják egy előre meghatározott távolságon keresztül - vagy a lehető legnagyobb távolságot teszik meg egy meghatározott idő alatt.

Alternatív megoldásként az igát a fej fölé is lehet nyomni, majd kinyújtott karokkal szállítani.

A Yoke Walk egy zseniális, egész testet megmozgató gyakorlat, amely egyszerre több izomcsoportot, különösen a hasizmokat, a hátat, a lábakat és a feneket dolgoztatja meg. A fej fölött végzett változat a vállakat és a tricepszet is megdolgoztatja.

Végül, de nem utolsósorban, a Yoke Walk egy klasszikus erő-állóképességi gyakorlat, amely edzi a szív- és érrendszert, az egyensúlyt, a koordinációt és a mentális erőt.

Kiknek való a guggoló állvány yoke kiterjesztéssel?

A HOLD STRONG Fitness guggolóállványt erősportolóknak terveztük, akár profiknak, akár ambiciózus kezdőknek. Használható a garázs edzőtermekben, valamint kereskedelmi üzemeltetők, például funkcionális területekkel rendelkező edzőtermek, erősember sportklubok, atlétikai bokszolók vagy versenyszervezők által is.

Milyen gyakorlatok végezhetők a guggoló állvánnyal és a Yoke Extensionnel?

A Squat Stand használható minden súlyzós gyakorlathoz, mint például a guggolás, a fekvenyomás és a vállnyomás minden variációjához. A Yoke Extension lehetővé teszi a Yoke Walk-ot háton, a Yoke Walk-ot fej fölött és a Static Holds-t a Yoke-val.

Bónusz: A guggolóállványba egy húzódzkodó rúd van beépítve, amelyen számos további testsúlyos gyakorlatot, például húzódzkodást, izomemelést és törzsgyakorlatokat lehet végezni.

Hol használható a Squat Stand?

A guggolóállvány a Yoke Extensionnel éppoly multifunkcionális, mint amilyen kompakt. A mindössze 1400 mm-es mélységével kisebb stúdiókban vagy pincében és otthoni edzőtermekben is elfér. Ráadásul teljesen mobil, így nem kell a falra vagy a padlóra szerelni, és jó időben a szabadban is használható.

Guggoló állvány és guggolás - 3 változat

• A terméket klasszikus guggolóállványként kínáljuk J-kosárral, amellyel az erőemelés, súlyemelés és funkcionális fitnesz minden súlyzógyakorlata elvégezhető.
• A HOLD STRONG Fitness Elite súlyzóállványokkal kompatibilis Yoke hosszabbító készlet is kapható. Ez lehetővé teszi, hogy bármelyik guggolóállványt percek alatt igává alakítsuk át.
• Egy teljes járom is választható, amely mind az erősemberes gyakorlatokhoz, mind a súlyzós edzésekhez használható.

HOLD STRONG Fitness guggoló állvány a guggolás meghosszabbításával

Ezzel a Squad Standdal egy különösen multifunkcionális terméket hoztunk létre az erősember-edzés egyre növekvő rajongói közössége számára. A Yoke-ot erős sportolók számára terveztük, akik nehéz terheket akarnak korlátok nélkül mozgatni. 1000 kg-ig terhelhető, kiváló minőségű kivitelezés, tartós, ergonomikus és stúdió minősítésű - a guggoló állványunk minden követelménynek megfelel.

Ha bármilyen kérdése van a konstrukcióval, a kiegészítő termékekkel és a személyre szabással kapcsolatban, kérjük, bármikor forduljon ügyfélszolgálatunkhoz.