HOLD STRONG Atlétikai kábelállvány, beleértve a Jammer karokat is

Lieferzeit: 4-6 Wochen
7 860,00 EUR
Adóval együtt Szállítási díj nélkül

Sok funkcionalitás a legkisebb helyen - ezt képviseli a HOLD STRONG Fitness Athletic Rack sorozat. Ebben a multifunkcionális termékben hatékonyan kombinálták az állványt, a kábelcsigát, a húzódzkodó rudat és a karokat. A végtelen változatosságért az erőnléti és atlétikai edzésben. Kereskedelmi használatra és otthoni edzőtermekbe.

Megjegyzés: Kompakt változatban is rendelhető, 216 cm-es teljes magassággal. A rövidített változatban a felállítódeszka 206 cm magasan van.

Höhe

További információk a Hold Strong Athletic kábelállványról Jammer karokkal együtt


Milyen állomásokat tartalmaz az Athletic Rack?

A HOLD STRONG Fitness Athletic Rack kombinálja a súlyzós edzésre szolgáló állványt egy kétoldalas kábelhúzó állomással és az úgynevezett Lever Arms, más néven "Hammer Arms" karokkal. A beépített húzódzkodó rúddal testsúlyos gyakorlatok és erősítő gyakorlatok végezhetők. Ez azt jelenti, hogy az összes izomcsoport és atlétikai készség egyetlen eszközön edzhető - minimális helyigény mellett.

Az Athletic Rack különösen alkalmas testépítők, súlyemelők, erőemelők, csapatsportolók, pl. amerikai futball, harcművészek és cross sportolók számára.


Milyen gyakorlatokat lehet végezni a karos karokkal?

A karok speciális karok, amelyek az állványhoz vannak rögzítve és mozgathatók. A beépített tányértartóra minden szabványos 50 mm-es súlylemez felhelyezhető. A HOLD STRONG Fitness karok többféle fogásvariációt kínálnak, a fogantyúk magassága is állítható.

A Lever Arms különböző erőgyakorlatokhoz használható, például fekvenyomás, ferde fekvenyomás, álló mellkasnyomás, vállnyomás, oldalsó emelések, hajlított evezés, felemelt evezés vagy különböző deadlift-variációk. A karos karokkal való edzés számos előnyt kínál a hagyományos súlyzós edzéssel szemben:

  • Robbanásszerű gyakorlatvégzés lehetséges - különösen érdekes pl. bokszolók, dobók (atlétika) vagy csapatsportolók számára
  • Egyoldalú kivitelezés sérülések esetén vagy a gyenge pontok kompenzálására.
  • Egyszerűsített mozgássorozat - kezdőbarát, nagyon pontos összpontosítás a célizomra lehetséges.


Gyakorlatok a súlyzós Power Rackhez

A Power Full Rack alkalmas különböző súlyzós gyakorlatokhoz, például guggoláshoz, fekvenyomáshoz, vállnyomáshoz, fekvőtámaszhoz, állványhúzáshoz stb. A mellékelt J-csészék lehetővé teszik a súlyzótartó állvány gyors beállítását. Ez lehetővé teszi, hogy minden sportoló és minden edzésváltozat számára tökéletes állapotot teremtsen. Az állvány jól terhelhető és stabil még a haladó sportolók nehéz edzéséhez is.


Gyakorlatok a kábelcsigás állomással

A kábelcsigával történő edzés különösen népszerű a testépítők körében. Ez egy ízületkímélő és különösen jó izomérzetet adó törzs.

A kábelcsigás állomás ideális az olyan izolációs gyakorlatokhoz, mint a pillangó mellkasnyomás, a fordított pillangó, a szamárrúgás, a tricepsznyomás vagy az oldalemelés. Ugyanakkor lehetővé teszi az egész test edzését, és olyan összetett, teljes testet érintő gyakorlatok, mint a deadlifts vagy a guggolás, kezdőknek is megfelelő variációit kínálja. A kábelcsigán nagyon kényelmesen végezhetőek a további súlyokkal végzett ropogtatások is. Mivel az edzéssúly egyetlen mozdulattal, másodpercek alatt változtatható, a kábelcsiga nagyon alkalmas az intenzív technikákhoz, például a drop set-ekhez.


Gyakorlatok a húzódzkodó rúddal

A HOLD STRONG Fitness Athletic Rack integrált húzódzkodó rudat kínál különböző fogásváltozatokkal. Ez lehetővé teszi, hogy minden sportoló fájdalommentes fogást találjon még váll- vagy csuklóízületi problémák esetén is.


Lehetséges gyakorlatok

  • Húzódzkodás
  • Mellkasi húzódzkodás
  • Váll felhúzás
  • Bar Muscleups
  • Toes-to-bar
  • Lógó lábemelések
  • A világ körül

A húzódzkodó rúd ideális a húzódzkodó hevederekkel végzett mozgástréninghez is.


Az edzőállomások áttekintése:

- Kettős csigás rendszer - állítható magasságú
- Guggolóállvány (J-kosarakkal együtt)
- Felhúzó állomás
- Karok


Milyen térbeli feltételeknek kell rendelkezésre állniuk?

Az Athletic Rack szabadon álló, ezért nem függ a teherhordó faltól vagy mennyezettől. Legalább 2,50 méteres belmagasságra, valamint négyzetméterenként megfelelő teherbírású, sík felületre van szükség. Az Athletic Rack standard változata nem alkalmas kültéri használatra.

A felhasználók közé tartoznak az ambiciózus otthoni edzőtermek tulajdonosai, valamint a fitnesztermek, boksz- és PT-stúdiók, rehabilitációs központok, sportklubok vagy hatóságok.


HOLD STRONG Fitness Athletic Rack Pro karos karokkal áttekinthetően

  • Power Rack állítható súlyzótartóval a sokoldalú súlyzós edzéshez
  • Állítható magasságú kábelhúzó állomás mindkét oldalon 100 kilogrammos súlyblokkal oldalanként 100 kilogrammos súlyblokkal
  • Lever Arms a robbanékony erőnléti edzéshez - tökéletes ütéshez, dobáshoz és testépítéshez
  • Porszórt bevonatú, ergonomikus húzódzkodó rúd különböző fogásváltozatokkal
  • Rendkívül helytakarékos - pincékbe és garázsokba is alkalmas
  • Nagy teherbírású anyag a napi, nehéz edzéshez
  • Szín szerinti testreszabás kérésre lehetséges


Szintén érdekes: az Athletic Rack kompatibilis az összes HOLD STRONG felszereléssel. Ha bármilyen kérdése van az összeszereléssel és a testreszabással kapcsolatban, hozzáértő csapatunk mindig az Ön rendelkezésére áll.

Márka
Hold Strong
Magasság
240 cm
Anyag
Acél
Szín
Fehér / Fekete
Kérésre
Profil acélcső Méretek
80 x 80 x 4,0 mm
Tanúsított
Igen - EN 20957 I.II.IV - S
Sorozat
Hold Strong Athletic Rack sorozat
Súly magazin
2x 100kg (más súlylemezek is lehetségesek) - arány 2:1
Eredet
Made in Europe
HS.AR.CL-240
Nincs vélemény

Ez még talán érdekelhet

Az Ön előnyei

  • Ausztriai fitneszeszközök boltja
  • Szakmai tanácsadás
  • A legjobb ár-érték arány Európában
  • Biztonságos fizetés
  • Európai gyártókra támaszkodunk >
  • Fizetés E-számlával (hatóságok esetében)
  • Összeszerelési szolgáltatás
  • Prémium fitness felszerelések
Termék hozzáadva a kívánságlistához
Az összehasonlításhoz hozzáadott termék.