HOLD STRONG Athletic Smith kábelállvány

Lieferzeit: 4-6 Wochen
7 990,00 EUR
Adóval együtt Szállítási díj nélkül

Power rack, kábelcsiga és multipress - fantasztikus edzési lehetőségekkel rendelkező, de sajnos nagy helyigényükről ismert berendezések. Mostanáig! A HOLD STRONG Athletic Rack mindhárom gépet minimális helyigény mellett egyesíti, ezért ideális megoldás a professzionális erőnléti edzéshez korlátozott helyeken, otthoni edzőtermekben és fitnesztermekben.

Megjegyzés: Kompakt változatban is kapható, 216 cm-es teljes magassággal. A rövidített változatban a felállítóléc 206 cm magasan van.

Höhe

További információk a HOLD STRONG Athletic Rack - Kábelhúzó állomás és Multi Press -ről

A HOLD STRONG Fitness Athletic Rack a következők kombinációja

  • egy állvány a súlyzóval végzett szabadsúlyos edzéshez
  • multipressz (Smith gép),
  • kétoldalas kábeles vontatóállomás és
  • integrált húzódzkodó rúd

Az Athletic Rack lehetővé teszi a különböző funkcionális erőedzéseket egyetlen eszközön.


Milyen gyakorlatok végezhetők az állványon?

A HOLD STRONG Fitness Athletic Rack állványa lehetővé teszi a súlyzó rugalmas elhelyezését különböző magasságokban. A mellékelt J-csészéknek köszönhetően az állvány magassága néhány egyszerű lépésben beállítható a testmérettől és az edzéstől függően.

Minden alapvető súlyzós gyakorlat elvégezhető az állványon, például a guggolás, az elülső guggolás, a vállnyomás, a fekvenyomás, a rántás és az állványhúzás.


Mire alkalmas a multipress?

A Smith-gépként is ismert multipresszben a súlyzót két vezető segítségével függőlegesen mozgatják. A rúd különböző magasságokban helyezhető el a biztonsági támaszokban.

A multiprésen ugyanazok a súlyzós gyakorlatok végezhetők el, mint az állványon, azaz guggolások, nyomások, súlyemelések, fekvőtámaszok, vállvonások stb. A nyilvánvaló előnyök:

A támogató útmutatásnak köszönhetően a mozdulatok bonyolultsága csökken. Ez teszi a Smith-gépet különösen alkalmassá a kezdők számára, akik szeretnék megtanulni az alapgyakorlatokat a súlyzóval, és felépíteni az alapvető izmokat.

Mivel a súlyzó bármikor letehető a biztonsági támaszba, még a nehéz edzések is biztonságosan végezhetők segítő nélkül.

A haladó sportolók is értékelik a multipresszt, mert az egyszerűsített mozgássorozat lehetővé teszi számukra, hogy teljes mértékben a célizmokra koncentráljanak.

Egyébként: minden gyakorlat, amely a rack-en lehetséges, elvégezhető a multi-press-en - és még több! Például egy robbanásszerű fekvenyomás, ahol a súlyzót "a mennyezetre dobják". Ez a gyakorlat különösen jól igénybe veszi a gyors izomrostokat, és alkalmas az olyan dobó- vagy ütősportok, mint az amerikai futball vagy a boksz sportolói számára.


Milyen gyakorlatok végezhetők a kábelcsigán?

A HOLD STRONG Fitness Athletic Rack integrált kétoldalas kábelcsigás állománnyal rendelkezik. A kábeles edzés kiváló módja a kis izomcsoportok és az egész test edzésének. A kábelcsiga különösen népszerű a kar- és mellkasi edzéshez, de a has, a lábak és a fenék edzésére is alkalmas.


A gyakorlatok ugyanolyan kihívást jelentenek, mint amennyire kezdőbarátok és ízületkímélőek. Lehetséges gyakorlatok például:

  • Pillangó a kábelcsigán
  • Fordított pillangó
  • Egykaros oldalirányú emelés
  • Felemás evezés
  • Deadlift
  • Guggolás
  • Szamár rúgások
  • Triceps Press
  • Bicepsz curls
  • Crunches

A kábelcsigás állomás természetesen állítható magasságú és forgatható, így minden gyakorlathoz beállítható az optimális szög. Az oldalanként 100 kilogrammos súlyblokknak köszönhetően még a haladó sportolók számára is garantált a hatékony edzés.


Kiknek való a HOLD STRONG Fitness atlétikai állvány?

Multifunkciós állványunk multipresszel, kábelcsigával és húzódzkodó rúddal alkalmas olyan sportágak ambiciózus sportolói számára, mint a testépítés, erőemelés, súlyemelés, cross training, csapat és harcművészetek. Kompaktságának köszönhetően az állvány otthoni edzőteremben, valamint kisebb edzőtermekben, például PT stúdiókban, kormányhivatalokban vagy sportklubokban is használható.


Mik a térbeli követelmények?

Az Athletic Rack sík, teherbíró felületre támaszkodik. A belmagasságnak legalább 2,5 méternek kell lennie; kérésre szívesen építjük alacsonyabbra az állványt. A mennyezetbe, padlóba vagy falba történő felszerelés nem szükséges. Javasoljuk azonban, hogy rögzítse a padlóhoz.


A HOLD STRONG Fitness atlétikai állvány áttekintése

  • Rack, multipressz, kábeles felhúzóállomás és felhúzó rúd egyben
  • Rendkívül helytakarékos - otthoni edzőtermekbe és kis stúdiókba is alkalmas
  • Egész testes edzés minden sportág sportolóinak
  • Teljesen perforált és számozott oszlopok - súlyzótartó állvány bármilyen magasságban
  • Állítható magasságú és elforgatható kábelcsiga a tökéletes edzésteljesítmény érdekében
  • Két 100 kilogrammos súlyblokk finom súlybeosztással
  • Porszórt bevonatú húzódzkodó rúd többféle fogásvariációval
  • Kiváló minőségű anyagok és kivitelezés a rendkívüli tartósság és hosszú élettartam érdekében - még a nehéz súlyzós edzésekhez is
  • Szín és kivitel kérésre testre szabható


Egyébként: Az Athletic Rack kevés összeszerelési erőfeszítéssel csatlakoztatható a HOLD STRONG Fitness Elite sorozatú felszereléseinkhez - tökéletes kiegészítője az edzőteremnek!

Márka
Hold Strong
Szélesség
197 cm
Mélység
113,7 cm
Magasság
240 cm
Szín
Fekete
többszínű
Profil acélcső Méretek
80 x 80 x 4,0 mm
Tanúsított
Igen - EN 20957 I.II.IV - S
Sorozat
Hold Strong Athletic Rack sorozat
Súly magazin
2x 100kg (más súlylemezek is lehetségesek) - arány 2:1
Rack kategória
Kábeltartó állvány
Eredet
Made in Europe
HS.AR.CSMP-240
Nincs vélemény

Ez még talán érdekelhet

Vásárlók, akik ezt a terméket megvettél:

Az Ön előnyei

  • Ausztriai fitneszeszközök boltja
  • Szakmai tanácsadás
  • A legjobb ár-érték arány Európában
  • Biztonságos fizetés
  • Európai gyártókra támaszkodunk >
  • Fizetés E-számlával (hatóságok esetében)
  • Összeszerelési szolgáltatás
  • Prémium fitness felszerelések
Termék hozzáadva a kívánságlistához
Az összehasonlításhoz hozzáadott termék.